Der DFB-Pokal der Frauen 1990 wurde vom FSV Frankfurt gewonnen. Im Finale schlug der FSV den FC Bayern München mit 1:0. Für die Frankfurterinnen war es der zweite Pokalsieg.
Die jeweils oben genannte Mannschaft hatte Heimrecht. Fett geschriebene Mannschaften erreichten die nächste Runde. Zahlen dahinter kennzeichnen die Tore im Wiederholungsspiel. Zahlen in Klammern die Tore im Elfmeterschießen.
Achtelfinale
Viertelfinale
Halbfinale
Finale
SC Poppenbüttel
0
Schmalfelder SV
3
Schmalfelder SV
0
VfR 09 Saarbrücken
2
VfR 09 Saarbrücken
3
TuS Wörrstadt
0
VfR 09 Saarbrücken
1/2
FSV Frankfurt
21/32
KBC Duisburg
3
FSV Frankfurt
5
FSV Frankfurt
100
SpVgg Wiehre
0
SpVgg Wiehre
6
1. FC Neukölln
2
FSV Frankfurt
1
FC Bayern München
0
Eintracht Wolfsburg
1
VfL Sindelfingen
3
VfL Sindelfingen
0
Grün-Weiß Brauweiler
1
TuS Ahrbach
1
Grün-Weiß Brauweiler
2
Grün-Weiß Brauweiler
0
FC Bayern München
1
SC Klinge Seckach
6
Polizei SV Bremen
0
SC Klinge Seckach
1
FC Bayern München
2
FC Bayern München
1/1 (5)
TSV Siegen
11/1 (3)1
1 Sieg im Elfmeterschießen im Wiederholungsspiel 2 Sieg im Wiederholungsspiel
Achtelfinale
Gespielt wurde am 2. und 3. September 1989. Der Termin des Wiederholungsspiels ist nicht bekannt.